から揚げ

2018年07月22日(日) 23時42分
今日はお弁当を作りました。


から揚げ、ブロッコリー、玉子焼き、竹輪天、プチトマト、焼肉ご飯

陸上の大会でしたが、則は応援でした。

智夫さんが泊まりでゴルフから帰ってきました。

むすび丸のキーホルダーをお土産に貰いました。ふふふ。

ラン♪

寝ている時って。

2018年07月18日(水) 16時29分
今日も、また今日も暑い(-ω-;)
最高気温34℃

昨日夕方から1泊入院しました。
睡眠時無呼吸症候群の検査です。

心電図やら脳波やら、鼻呼吸やら口呼吸のセンサー、心拍数とか、足の筋肉の動きのセンサーやら何やらで、それらを私の体に装着するのに、1時間かかった。頭につけたセンサーが取れないようにと、包帯をグルグルと巻かれてミイラのようでした。

これで寝られるか!
と思いましたが、寝ました。
よく寝ました。はい。
結果は2週間以上後です。

病院ご飯です。

入院していた時と同じようにされたので、こんな感じです。
塩分が控えめなのですが、おひたしがあったり、赤魚の塩麹焼きなどもあります。ただ全体的に量は少なめです。
塩分のことを考えるとこんなもんですね。おひたしがちょっとしょっぱく感じました。


こんな子たちが待っていてくれて、帰ってホッとしました。

落ち着く

2018年07月14日(土) 23時45分
昨日は朝から息苦しくなってしまって、大事を取って病院へ行きました。
レントゲンと血液検査などをしてもらいましたが、大丈夫でした。

どうやって呼吸するんだっけ

ふとそんな事が頭をよぎったら急に怖くなってしまったのです。
軽いパニックでしょうか。

午後は前に予定していたMRIでした。
「閉所は大丈夫ですか?」「大きな音がしますので」とか言われていたのですが、確かにカンカンカンとか、マシーン的な音はしていましたが、ヘッドホンをしていましたので大丈夫でした。それに、そのカンカンという音が途中、クイズに正解した時になる「ピンポン!」に聞こえて、しばらく「ピンポン、ピンポン、ピンポン」と聞こえた後「ボンボン」と聞こえる音が不正解の「ブー」という音に感じ、少しの時間ではありますが、楽しく思えました。
何かあったら押してくださいと言われたブザーは、最後まで両手でしっかりと握り締めていましたぞ。

パニックのようなことはやはり落ち着く事が大事。
やっぱり無理しないように、ゆっくりと生活しようと思います。


今日は午前中にお墓参りに行きました。東京はお盆です。

午後は新しいウォシュレットの取り付けがありました。
ウォシュレットのリモコンを取り付けるのに、業者さんがドライバーを忘れると言うハプニング。おかしいたしました。

無事に取り付け完了。

勝手にフタが開くことに、現代っ子が目をパチクリです。
ようやく現代に追いつきましたかの?
イヤ、まだか…

昨日の散歩

2018年07月11日(水) 13時57分
昨日の散歩。


キラキラ川面で「いとしのエリー」、私の中ではふぞろいの林檎が宙に舞うよ。

久しぶりにしろのさんに合いました。優雅に寝ておられました。変わらず何よりです。

夏の空

2018年07月10日(火) 11時05分
昨日の散歩。

こんな空を眺めて、聞こえてきたのは「いとしのエリー」。
歩く速度もなお遅くなる。


夏なんだものね。




私は今の所、何が本当に正しい情報かわかりきれないけど、入ってくる被害状況と拡散希望のTwitterをリツイートするしかできませんが、暑さもあると思いますし、復帰作業は安全に行ってほしいと思います。

チキンナゲット

2018年07月08日(日) 23時18分

チキンナゲット、ウインナー、シュウマイ、ブロッコリー、玉子焼き、おにぎり

この間とさほど変わらないが、今朝もお弁当をこさえた。
則は友達が出る大会の応援だった。

私は散歩の後にお昼にした。

サラダうどんです。
うどんは下の方に入っています。
今、食塩を使用していないうどんというのが売られているので助かります。
今回は1袋の半分を使いました。


もう夏。
桜の木がたくさんの公園では、セミがないていました。


七夕

2018年07月07日(土) 19時23分
七夕でしたね。


みんなが幸せに暮らせますように。


七夕なんて忘れてしまうくらいのニュースが多いです。

イングリッシュマフィン

2018年07月06日(金) 23時55分
雨だったので昼間も夜も散歩はお休みしてしまいました。


今朝は?コレを食べました。
2つに割って、表面をカリカリに焼くと美味しいです。
今はいろいろ商品が出ているから、いろいろ試してみよう。


三者面談のお手紙がきちゃった。
がんばろう。

ブリ丼、ホタテ丼

2018年07月05日(木) 23時55分
今日は昼間の1人散歩は小雨に降られました。
風の中を折りたたみ傘でたえました。

今日のお昼はブリ丼

どんぶりではなく、通常のお茶碗ですけども。
糖尿病で糖質にも気をつけると、栄養士さんにはご飯は1食150グラムと言われていますが、今はそれより少なめです。

夜はホタテ丼。

お刺身ばかり。今の私には頼りになる食品です。最強は納豆だけど。

塩分を控えると、かなりのダイエットになります。
これからもちょっと頑張ってみよう。

焼き鳥弁当

2018年07月04日(水) 13時45分
今日も病院へ。
今度、睡眠時無呼吸症候群の検査をする事になりました。
簡易検査をした時に、数秒間ですが呼吸が止まっていると結果が出てしまっていたので、今度は1泊入院して検査をする事に…

お昼はまたお弁当を購入。

焼き鳥弁当
また、川っぺりで食べました。
病院の出張販売で購入します。

ごちそうさま。

午後は眼科。
先日のレーザー治療の追加。
3時に予約でしたが、治療が始まったのが5時くらいだったでしょうか。
治療は15分くらいですが、レーザーは250発。
ちょっと疲れました。
プロフィール
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  • アイコン画像 血液型:A型
  • アイコン画像 現住所:東京都
  • アイコン画像 職業:専業主婦
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